أعراض سن الأمل
يحدث انقطاع الطمث والوصول إلى سن الأمل بشكل طبيعي مع تقدم المرأة في العمر، أو قد يكون ناجماً عن الاستئصال الجراحي للمبيضين لأسباب طبية. ينقسم سن الأمل إلى ثلاث مراحل تشمل كل من:
- ما قبل سن الأمل (ما قبل انقطاع الطمث): تبدأ عادةً في الأربعينيات من عمر المرأة، وتنتهي بالوصول إلى سن الأمل وانقطاع الطمث. خلال هذه المرحلة، تواجه معظم النساء أعراض سن الأمل، على الرغم من استمرار مجيء الدورة الشهرية وفرصة حدوث الحمل والإنجاب.
- سن الأمل (انقطاع الطمث): تمثل نقطة انقطاع الدورة الشهرية مدة 12 شهر على التوالي لدى المرأة. تعتبر المرحلة التي يتجلَى فيها ظهور الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث.
- ما بعد سن الأمل (ما بعد انقطاع الطمث): وهي مرحلة ما بعد مرور عام كامل دون مجيء الدورة الشهرية عند المرأة. بعض النساء قد تستمر بمواجهة أعراض سن الأمل خلال هذه الفترة. ما يجدر قوله بخصوص هذه المرحلة، فإنّه ونظراً لانخفاض مستوى هرمون الاستروجين، تكون المرأة أكثر عرضة لخطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك هشاشة العظام وأمراض القلب.
تختلف أعراض سن الأمل بما في ذلك التغيرات الحاصلة في الدورة الشهرية من إمرأة لأخرى. على الأرجح، ستواجهين عدم انتظام في دورات الحيض الشهرية قبل انقطاعها تماماً.
بالإضافة إلى ما سبق، يعد كل ممّا يلي من علامات مرحلة سن الأمل:
- الهبّات الساخنة
- جفاف المهبل وعدم الراحة
- القشعريرة والتعرق ليلاً
- اضطرابات النوم
- الإلحاح البولي
- التغيرات العاطفية (التهيج، تقلب المزاج، الاكتئاب)
- جفاف الجلد، العيون أو الفم
- زيادة الوزن وانخفاض عمليات الأيض
- ترقق الشعر وجفاف الجلد
- فقدان امتلاء الثدي
- فقدان الطاقة الجسدية
