ما هو الارتجاع المريئي؟
الارتجاع المريئي عبارة عن حالة شائعة تحدث عندما تتسرب محتويات المعدة من طعام وأحماض معدية إلى المريء.
وذلك بسبب ضعف عضلة المريء السفلية، حيث أن هذه العضلة تقوم بوظيفة إغلاق الفتحة بين المعدة والمريء بعد انتهاء عملية البلع، في حالة ضعف هذه العضلة، قد يتسرب المحتوى المعدي إلى المريء.
ما هي أعراض الارتجاع المريئي؟
يمكن أن تختلف أعراض الارتجاع المريئي في شدتها وتكرارها بين الأشخاص، ولكن بشكل عام قد تشمل ما يلي:
الحرقة والألم في الصدر (الحموضة)
تتجلى هذه الحرقة كشعور مزعج، فقد تكون حادة أو مزمنة، وتزداد شدتها بشكل خاص بعد تناول الطعام الدسم أو الحار أو الحمضي، أو في وضعية الاستلقاء أو الانحناء.
يمكن للألم في الصدر أيضًا أن يكون واحدًا من هذه الأعراض، حيث يصفه البعض بأنه شعور بالضغط في منطقة الصدر.
التجشؤ
يعد التجشؤ من الأعراض المرتبطة بـ الارتجاع المريئي، فالتجشؤ المتكرر يؤدي إلى الإصابة بالاضطراب الهضمي وفقدان الشهية، وهذا يؤثر سلبًا على جودة الحياة اليومية للمريض بالإضافة إلى الشعور بالانزعاج وعدم الراحة.
الغثيان والقيء
يشعر الكثير من الأشخاص المصابين بالارتجاع بالغثيان المستمر، وهو الشعور بالانزعاج الشديد من البطن أو الحلق مع الرغبة في التقيؤ، وقد يتطور هذا الشعور إلى القيء الفعلي.
يمكن أن يتفاقم الغثيان والقيء بشكل خاص بعد تناول الطعام، خاصة الأطعمة الدهنية أو الحارة، كما قد يظهر في الصباح الباكر بعد الاستلقاء طوال الليل.
صعوبة في البلع
يشعر بعض الأشخاص بعدم القدرة على بلع الطعام بسهولة أو الشعور بعدم الراحة في الحلق، ويحدث هذا نتيجة لاندفاع المحتوى المعدي إلى المريء، مما يسبب تهيجًا واحتقانًا في منطقة الحلق.
التهيج في الحلق والحنجرة
يتسبب اندفاع الأحماض المعدية إلى المريء في تهيج وتورم منطقة الحلق والحنجرة، وهذا بسبب التفاعل بين الأحماض وأنسجة الحلق والحنجرة الحساسة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل:
-
الشعور بالحكة والحرقة في الحلق.
-
الشعور بالجفاف.
-
الإحساس بوجود جسم غريب في الحلق.
الإصابة بالغازات والانتفاخات
من المعروف أن الارتجاع المريئي يؤثر على عملية الهضم حيث أنه قد يؤدي إلى تجمع الغازات في الجهاز الهضمي، وهذا بدوره يزيد من الانتفاخات في البطن.
يمكن أن تتسبب الانتفاخات والغازات أيضًا في الشعور بالانزعاج والانضغاط في منطقة البطن، وقد تتفاقم هذه الأعراض بعد تناول الطعام الدسم أو الثقيل.
تغير الصوت ليصبح ضعيف أو خشن
الصوت الضعيف أو الخشن هو أحد الأعراض التي قد تظهر مع الارتجاع المريئي، حيث يمكن أن يؤدي التهيج المستمر في الحنجرة إلى تغيير في جودة الصوت.
تظهر هذه الحالة عادةً بصورة صوت مبحوح أو خشن، ويمكن أن يترافق ذلك مع صعوبة في إصدار الأصوات بوضوح أو قوة.
هل يصاب الأطفال بـ الارتجاع المريئي؟
غالبًا ما يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالارتجاع المريئي إذا ولدوا قبل الأوان أو كانوا يعانون من حالة تؤثر على المريء.
وقد تشمل الأعراض لدى الأطفال ما يلي:
-
الضجة المفرطة.
-
صعوبة النوم.
-
رفض الطعام.
-
نوبات قيء صغيرة.
-
الصفير أو بحة في الصوت.
-
رائحة الفم الكريهة.
أسباب وعوامل الخطر المؤدية للإصابة بـ الارتجاع المريئي
للارتجاع المريئي عدة أسباب، يمكن تقسيمها كما يلي:
أسباب شائعة لـ الارتجاع المريئي
تشمل ما يلي:
-
فتق الحجاب الحاجز.
-
الحمل.
-
السمنة.
-
التدخين.
أسباب أقل شيوعاً لـ الارتجاع المريئي
تتضمن:
-
عيوب خلقية، مثل: رتق المريء.
-
أمراض الأنسجة الضامة، مثل: تصلب الجلد.
-
عملية جراحية سابقة في الصدر، أو الجزء العلوي من البطن.
-
بعض الأدوية، مثل:
-
المسكنات، كالبنزوديازيبينات.
-
أدوية ارتفاع ضغط الدم، مثل: حاصرات قنوات الكالسيوم.
-
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية،مثل: الأسبرين والإيبوبروفين.
-
مضادات الاكتئاب.
-
الثيوفيلين، وهو دواء شائع للربو.
-
أدوية العلاج الهرموني.
-
هل تسبب الأطعمة الارتجاع المريئي؟
ربما لا تكون الأطعمة والمشروبات كافية للتسبب في الارتجاع المريئي وحدها، ولكنها يمكن أن تساهم في حدوثه.
فبعض الأطعمة لها تأثير غير مريح عند تناولها بشكل متكرر، مثل:
-
الشوكلاتة.
-
القهوة.
-
النعناع.
-
الثوم والبصل.
بالإضافة إلى أنه بعض الأطعمة الدهنية تزيد من حمض المعدة وتستغرق وقتا أطول للهضم، لذلك هناك فرصة أكبر لخروج الحمض.
ماذا تفعل أثناء نوبة الارتجاع المريئي؟
افعل التالي:
-
قم بالوقوف بشكل مستقيم لتخفيف ضغط المعدة على المريء.
-
تناول رشفات صغيرة من الماء للتخفيف من الحرقة.
-
فك حزام الخصر إذا كنت ترتدي واحدًا، أو قم بتغيير ملابسك الضيقة إذا كان ذلك ممكنًا.
-
تناول مضاد للحموضة إذا كانت الأعراض شديدة لتخفيف الحرقة والتهيج.
ماذا أفعل لأقلل من نوبات الارتجاع المريئي؟
للمساعدة في إدارة الارتجاع الحمضي يقدم لك أطباء مستشفى العبدلي بعض النصائح، وهي كما يلي:
-
تناول وجبات أصغر حيث أنه يتم هضمها بشكل أسرع، بالإضافة إلى أنه لا تحفز معدتك على إنتاج الكثير من الأحماض.
-
تناول العشاء مبكراً قبل عدة ساعات من الاستلقاء أو الذهاب إلى النوم.
-
ارتدي ملابس فضفاضة لتخفيف الضغط عن البطن.
-
قم بالنوم على جانبك الأيسر، فهذا يساعد على وضع العضلة العاصرة للمريء السفلية في وضعية تسمح بتقليل ارتداد المحتوى المعدي إلى المريء.
أما النوم على الظهر أو على الجانب الأيمن فقد يساعد على زيادة ارتفاع الصمام المعدي المريئي، مما يزيد من احتمالية حدوث الارتجاع المريئي.
في الختام، يمكن أن يكون الارتجاع المريئي مصدراً للإزعاج والتوتر، لذلك إذا كنت تعاني من أعراض الارتجاع المريئي بانتظام، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة والحصول على العلاج المناسب.
ويعتبر مستشفى العبدلي إحدى المؤسسات الطبية المتخصصة والمرموقة في هذا المجال، حيث أنه يُقدم فريق طبي متخصص بالإضافة إلى توفير خدمات التشخيص والعلاج بأحدث التقنيات وبمعايير عالية الجودة.
ولمعرفة المزيد عن خدماتنا يرجى زيارة صفحة قسم الجراحة العامة وجراحة السمنة.
المصادر:
-
Professional, C. C. M. (n.d.-a). Acid Reflux & GERD. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17019-acid-reflux-gerd
-
Gastroesophageal reflux disease (GERD) - Symptoms and causes - Mayo Clinic. (2023, January 4). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
-
Gastroesophageal reflux Disease (GERD). (n.d.). Johns Hopkins Medicine. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/gastroesophageal-reflux-disease-gerd